APOYA LA CREACION DE UNA

LA RED DE APOYO PARA DIVORCIADOS, SEPARADOS Y VIUDOS

Este sitio web DIVORCIADOS ON LINE  es un servicio para hombres y mujeres,
no nos involucramos con actitudes tendenciosas "feministas" ni "machistas"
ni del boom del "genero" manoseado como modo de clasificar
diferencias que facilitan la victimizacion y perpetuación de resentimientos.


 

Este sitio web DIVORCIADOS ON LINE colabora en la
formación de grupos de apoyo 
con los fundamentos de DIVORCIADOS ANONIMOS,
y de conformidad con los parámetros de
Codependientes Anónimos.

 Hemos comprobado como se logra una mayor asertividad
con  actividades que permiten a personas que
han sufrido un Divorcio o Separación,
al conocer de su interior: las causas
emocionales, de pensamiento, y la influencia social,
así como patrones sociales que de alguna manera
contribuían a la perpetuación de relaciones insanas
y destructivas a liberarse de esta condición
y mejorar su calidad de vida con libertad ,
buena autoestima y equilibrio emocional
deseables.

Esta lista de características y patrones de comportamiento puede servir como una herramienta de ayuda para efectuar una autoevaluación, especialmente entre los miembros que nos visitan recientemente:.



PATRONES DE NEGACIÓN:

• Tengo dificultad para identificar lo que siento.

• Minimizo, modifico o niego lo que siento realmente.

• Me percibo como una persona totalmente desinteresada y dedicada al bienestar de los demás.

  
   

PATRONES DE BAJA AUTOESTIMA:

• Tengo dificultad para tomar decisiones.

• Juzgo duramente todo lo que pienso, digo o hago, como algo que no es “lo suficientemente bueno”.

• Me siento avergonzado al recibir reconocimiento, elogios o regalos.

• No le pido a los demás que satisfagan mis necesidades o deseos.

• Valoro más la aprobación que me dan los demás por mi comportamiento, ideas y sentimientos que la que me doy yo mismo.

• No me percibo como una persona valiosa o digna de recibir amor.

  
   

PATRONES DE CONFORMIDAD:

• Actúo en contra de mis valores e integridad para evitar el enojo o el rechazo de otras personas.

• Soy extremadamente sensible a los sentimientos de los demás y los incorporo como propios.

• Soy sumamente leal y permanezco en situaciones dañinas demasiado tiempo.

• Le doy más valor a las opiniones y los sentimientos de los demás que a los míos y frecuentemente temo expresar mis opiniones y sentimientos cuando difieren de los de los demás.

• Dejo a un lado mis propios intereses y pasatiempos para hacer lo que otros desean hacer.

• Acepto una relación sexual como un substituto del amor.

  
   

PATRONES DE CONTROL:

• Creo que la mayoría de la gente no es capaz de cuidarse a sí misma.

• Trato de convencer a los demás de lo que deben pensar o sentir.

• Me resiento cuando los demás no me dejan ayudarlos.

• Ofrezco consejos y orientación a los demás, sin que se me pida.

• Me desvivo por hacer regalos y favores a quienes quiero.

• Utilizo el sexo para ganar aprobación y aceptación.

• Tengo que sentir que “me necesitan” a fin de tener una relación con los demás.

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